Với những người bận rộn thì việc đến phòng tập dường như là điều khó nhằn. Tuy nhiên đối với video sau đây sẽ giúp bạn có thể tận dụng chiếc ghế tại nhà để tập mà không mất quá nhiều thời gian đâu.
Tham khảo 4 động tác giảm mỡ đùi săn chắc mông với ghế cùng HLV của Diamond Fitness nhé.
👉 ĐĂNG KÝ NGAY tại: bit.ly/2kKbdsP

source: https://indiancinema-analysis.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://indiancinema-analysis.com/category/lam-dep/