Cách tập ngực dumbbell lên xuống tạ đúng nhất ăn cơ nhiều nhất



Duy Nguyễn hướng dẫn thực hiện bài tập ngực Dumbbell Bench Press chuẩn đúng kỹ thuật, tăng khích thước vòng 1 toàn diện hiệu quả nhất. Tập mạnh, tập năng và tập đẹp nhất theo chuẩn gymer đích thực mà Duy Nguyễn hướng dẫn các bạn trẻ
👉 Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:
Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:
►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640
Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#đẩyngực #dumbbell #tậpngực #thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

source: https://indiancinema-analysis.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://indiancinema-analysis.com/category/lam-dep/

Related Post

27 Replies to “Cách tập ngực dumbbell lên xuống tạ đúng nhất ăn cơ nhiều nhất”

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. Quá hay.. em cũng theo quan điểm tập gym phục vụ cuộc sống.. tâm đắc những gì a share.. chúc anh luôn mạnh khoẻ 💪

  3. Nước a uống giống giống nước con vk e đang uống và bán ghê.uống vô k có cảm giác đói giống như bù chất cho cơ thể

  4. Fan âm thầm vô coi. Anti thì bình loạn chửi bới lúc nào củng vô coi. Còn dân tập gym chỗ sang trọng máy móc dữ dằn vầy thì có khi k coi youtube nửa

  5. Công nhận a là doanh nhân thành đạt. Mỗi tội nổ quá. Mình nói cái đéo gì cũng đúng :)) ng tự cao. Ng khác tập nhăn nhó a kêu còn anh thì gào to hơn ó nhà em. Anh k làm youtube thì a k giàu nhanh đc làm chủ yếu để kinh doanh mà nói như kiểu k có mục đích ý:))

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *