HAN SARA TIVI | Cách Giảm Cân Nhanh Nhất



HAN SARA TIVI | Cách Giảm Cân Nhanh Nhất

☞ Subscribe My Channel here:

👉 For Business Only: nganmp@6se.vn or vananh240192@gmail.com

☞ Fanpage Han Sara 한라 :
☞ Trang cá nhân Han Sara:
☞ Instagram Han Sara:

Cám ơn cả nhà đã và đang ủng hộ cô bé xứ Kim Chi Han Sara!
#hansara #hansaratv #cachgiamcannhanh
———————
© Bản quyền thuộc về Han SaRa
© Copyright by Han SaRa ☞ Do not Reup

Nguồn: https://indiancinema-analysis.com/

Xem thêm bài viết: https://indiancinema-analysis.com/category/lam-dep

Related Post

50 Replies to “HAN SARA TIVI | Cách Giảm Cân Nhanh Nhất”

  1. Mình có cách giảm cân cho bạn nào cần nhanh . Nhưng nó ko an toàn chỉ đơn giản là giảm đc cân thôi là thức đêm hoặc tới sáng . Mình có thời gian cày phim nên là thức đêm rất nhiều mà ko quantam sức khoẻ . Sau 1 tháng mình giảm đc 6 kg đối với người ăn nhiều như mình .

  2. 3 điều quan trọng để giảm cân:
    1. Thực đơn ăn kiêng để giảm cân
    2. Tập thể dục để giảm cân
    3. Cách giảm cân nhanh

  3. Cách giảm cân của sara rất hay đó mn ơi. Tui thử áp dụng cách của c nè mà giảm được 2kg trong 1 tuần í

  4. Gầy như này cx k đẹp lắm , gầy gì mà đến nỗi lòi hết cả xương 😌 Nhìn lại thấy lúc trc còn đẹp hơn bh luôn ý :))

  5. Gầy ko đẹp… Nhìn toàn xương.. Ngực lép. Ko có mông.. Đẹp gì.. Tóm lại là còn da bọc xương

  6. Mình có vài điều chia sẽ mong các bạn đang thừa cân đọc đc.

    Thứ 1 giảm cân k là k hề khó nên các bạn đừng ám ảnh về cân nặng của mình. Tinh thần thoải mái là 1 yếu tố quan trọng nhất để bạn kiên trì cho mục đích giảm cân của mình.chỉ khi tỉnh táo bạn mới lắng nghe được cơ thể bạn đang cần gì

    Thứ 2 là cần Kiến thức. Đơn giản là bạn tính bạn cần bao nhiêu calo trong 1 ngày, nếu bạn ăn ít hơn mức đó thì bạn gầy Đi, ăn nhiều hơn thì bạn béo thêm. Còn làm Sao tính thì các trang mạng đầy ra

    Cuối cùng là kiên trì và lạc quan. Nếu bạn ở dạng thở thôi cũng mập thì chúc mừng bạn vì hệ tiêu hóa bạn tốt, bạn hấp thụ năng lượng tốt hơn những ng ăn hoài k mập. Thế Sao còn buồn?

    Nói như thế mong ad k phật lòng, mình chia sẽ vì thấy các bạn quá lo lắng, các phương pháp các bạn cứ thử nhưng hãy kiên trì vì nó là 1 quá trình. K nên giảm cân quá đột ngột vì cơ thể bạn có giới hạn chịu đựng của nó. Kiên trì rồi bạn sẽ đẹp thôi

    Hãy tin mình và đừng lo lắng. Mình đã giảm từ 66 về 49 thì các bạn cũng sẽ làm được.

  7. Chị han sara ơi cj có thể cho e bt khi nào mới có @thantuongtuoituoi300phan2 ạ chị có thể cho em biết dc ko, em mong cj có thể làm video để trả lời bọn em ạ

  8. Lúc mẹ bảo giảm cân thì mình cũng làm,lúc ăn kiêng thì mẹ bảo hôm nay lợn chê cám
    Có ai giống mình ko
    👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *