Hip Thrust với Máy móc đùi trước



Đây là phông link mình đã gán trên blog để mô tả kĩ hơn về bài tập. Đây là lúc mình đi chơi vùng với gia đình, không có giày tập nên mình bài tập này mình lựa chọn để tập mông vì dễ thực hiện và ăn nhiều vào mông 😀

source: https://indiancinema-analysis.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://indiancinema-analysis.com/category/lam-dep/

Related Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *