Yoga tips ♡ 5 lỗi sai phổ biến khi tập Yoga – Phần 2 ♡ Yoga By Sophie
✅ Hít thở sai, định tuyến cổ tay, tấm ván, cơ trung tâm, tư thế Bồ câu mở khớp hông,.. sẽ được phân tích trong video này.
✅ Sửa các lỗi này để thực hành Yoga của bạn trở nên hiệu quả hơn và tránh các chấn thương.
🌈 Phần 1 – Các lỗi sai thường gặp trong Yoga:
🌈 Thảm Yoga Lìorme và quần áo Yoga giống Sophie xem tại link: CokoYoga.com
“Royalty Free Music by
**************************************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie #yogasophie
source: https://indiancinema-analysis.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://indiancinema-analysis.com/category/lam-dep/
🎀 Hãy đăng ký nhận Khóa học Quà tặng + nhiều khóa học online khác tại website: www.YogaNgayMoi.com 💫
🎀 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com ☘
🎀 Shop Quần áo, Thảm Yoga (code giảm 5%: SOPHIE5) tại: www.CokoYoga.com 🌴
🎀 Fanpage Yoga By Sophie (Việt Nam): www.Facebook.com/YogaBySophieVN 🙏
Sophie tập gym mẫu rất chuẩn!Giọng nói rất dễ thương.
Nói thật là ở lớp yoga chả ai maaus cái lỗi tự biên soạn này cả.
Chị ơi chị hướng dẫn cách siết cơ đi ạ
Chị ơi e muốn đi học huấn luyện viên nhưng 10 chào mặt trời Chi Cho e xin Video e cảm ơn chị ạ
bạn hướng dẫn cách xiết cơ bụng đi sophie
Mình rất thik tập cùng bạn
Bạn cho mình xin video bài tập thở và khởi động trước khi vào tập Yoga với nhé
Ch giảng rất hay. Nhưng bài tập của ch hơi mạnh, em muốn tập theo dòng yoga nhẹ nhàng. Ch có làm video về yoga truyền thống k ạ.
Video hữu ích quá, cảm ơn chị nhiều.
Cảm ơn bạn rât nhiều .
Hay lắm mình cũng bị mắ lỗi Bồ câu. Thanks sophie nhe
Hay lắm ạ.. nhưng chị có thể nói nhanh hơn 1 chút ko ạ..
Awesome workout Sophie is so beautiful
Rất hữu ích, cảm ơn Sophie nhé!Chúc bạn luôn bình an, hạnh phúc!❤